गर्मी का मौसम शुरू हो गया है. इस मौसम में आपकी थोड़ी सी भी लापरवाही कई तरह की बीमारियों का शिकार बना सकती है. इसलिए गर्मियों में आप ऐसी सब्ज़ियों, फलों और पेय पदार्थों का सेवन करे. जिनमें अधिक मात्रा में पोषक तत्व और पानी हों. ऐसे में आइए आज हम आपको ऐसे ठंडे पेय (कोल्ड ड्रिंक्स ) के बारे में बताएंगे। जिनका हर रोज
